暑期摘镜总动员|近视手术后能否进行剧烈运动？合肥普瑞专家：真相是…

近视了做不做近视手术？对于爱运动的人群来说，可能是一个非常纠结的问题，但无论是戴框架眼镜还是隐形眼镜，都会给正常运动带来很多不便，甚至存在着安全隐患。

想摘镜的爱运动小伙伴不禁会问：那做了近视手术后，还能不能做类似打球这种剧烈运动呢？

合肥普瑞眼科医院屈光专科朱凤主任表示：只要遵循医嘱做好常规护理，近视手术术后恢复并没有想象的那么复杂，术后是可以正常运动的。

首先，从激光近视手术原理来看，激光手术是使用激光来切削角膜，形成一个透镜，改变光线的折射，原本照入眼中的平行光线经过折射焦点落在视网膜之前，通过手术改变角膜的折射，焦点重新回到视网膜上。

近视手术经过多年的发展，不断的迭代更新，关于术后角膜结构稳定性的问题，眼科学家早已考虑到并提供了解决方案，先经过研究确定了角膜厚度的下限值，此外近视手术前会进行术前检查，检查当前和预估术后的角膜厚度，确定需要切削多少角膜，确保手术后角膜厚度不低于下限值，不影响角膜整体结构的稳定性。所以，做了近视手术，角膜的结构稳定性仍然在安全范围内，不会影响正常的活动。

朱凤主任提醒，运动也存在一定的限制，术后需要谨遵医嘱，切不可随意进行。

① 术后一周内属于伤口恢复初期，尽量避免剧烈运动，主要是担心剧烈运动后汗水进眼晴增加感染的风险；

② 一月内尽量避免有可能直接击打到眼睛的对抗性运动，例如：拳击、摔跤；

③ 术后第二天就可以适当运动，只要汗水不进眼睛即可，运动时眼睛处于放松看远的状态，有利于术后视力恢复；

④ 术后一个月内不可以游泳，因为游泳池水质清洁度差，细菌数超标，消毒剂浓度过高，不利于伤口清洁和恢复；

⑤ 近视手术不影响眼底，不增加视网膜病变的风险，所以，术后可以跳伞、可以潜水、可以蹦极、可以爬山、可以玩过山车。

高度近视的朋友注意啦！

对于600度以上高度近视的朋友，不建议进行冲击力很大的极限运动，因为随着人们的近视度数越高，眼轴也随之增长，眼球壁就会相对薄弱，抗击外力的能力也就越弱。高度近视眼做手术只是对当前的近视度数矫正，并不能改变眼部组织结构，如果做冲击力比较大的运动可能会发生视网膜脱离的情况。

温馨提醒：做完近视手术后是可以参加剧烈运动的，但需要在术后恢复期以后进行。每个人选择的手术方式不同，术后恢复情况也会不同，朱凤主任建议近视患者在术后要按时到医院进行复查，及时了解眼部恢复情况，在医生的指导下来决定是否可以进行剧烈运动。