暑期摘镜总动员|摆脱眼镜，畅享运动！安心摘镜，开启无框人生新篇章~

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乒乓、射击、游泳、羽毛球等多个运动都在点燃大家的运动热情

昨晚男子100米自由泳决赛中，我国潘展乐凭借出色的表现，打破世界记录，拿下金牌，展现了中国游泳的力量。

这也激励更多人参加体育运动，尤其是游泳。

夏季中，游泳是降温运动中的top1，但是对于近视的人来说却很纠结，游泳的时候究竟戴不戴眼镜呢？不戴框架眼镜，戴隐形眼镜可以吗？

不戴隐形眼镜下水

泳池的水中含有大量的微生物和细菌，一旦这些物质与隐形眼镜或其他角膜接触镜接触，会刺激到眼角膜、结膜而导致眼睛出现发红、不适、畏光的症状。

若是在野外自然水域游泳，那些水没有经过化学处理来减少水中的微生物，水中包含更多的污染物，严重的可能导致眼部感染。

另外，隐形眼镜接触水后，在游泳的时候很容易脱落，所以游泳时，尽量不要戴隐形眼镜或其他角膜接触镜。

近视并不一定会影响游泳

1、水的折射率与空气不同

水的折射率和空气的不一样，在水里，所有东西在视网膜上的成像都是放大的效果。所以对于近视度数不太深的人，不用担心像在陆地上一样看不清楚，是可以下水的，完全可以清楚地看到水里的东西。因此，近视度数较低的朋友，可以不用考虑水下视力的问题。

2、高度近视患者需警惕

对于900度以上的超高度近视患者，由于眼轴的过度拉长，导致他们的眼球壁很薄。在水压的冲击下，眼球容易受到冲击和震荡，易导致视网膜脱落等情况的发生。

因此，近视眼患者一般可以游泳，但超高度近视或存在眼底病变的人群，应当在游泳的时候，尽量避免剧烈运动，避免眼睛受外力而容易引起病变。

在游泳运动员里，宁泽涛和“洪荒少女”傅园慧都曾做过近视手术。

宁泽涛曾在节目中表示自己有400度近视，270度散光，且不喜欢戴隐形眼镜，世锦赛夺冠后看不清自己的成绩；

傅园慧也因为近视，常在比赛和训练中游歪。

最终都选择近视手术一劳永逸！

近视术后多久可以游泳？

术后是可以游泳的，但是要至少一个月之后，等到眼睛恢复，而且要询问你的医生后才可以，一个月之内是不建议游泳的。泳池水质我们并不能保证，而且水中会含有消毒剂成分，做完近视手术眼睛没有完全恢复，脏水进入眼睛，容易导致眼部感染，很不利于眼部的恢复。

一般来说，做完近视手术后，角膜上皮细胞在1-2天可以恢复，随后眼角膜层开始修复，在修复完成前，我们的角膜还是比较脆弱的，所以尽量不要碰到眼睛、也要避免让眼睛进水，以防感染。

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