网易首页 > 网易安徽 > 正文

无惧时光·守护银龄|合肥瑶海普瑞眼科医院告诉您,白内障最讨厌的几件事!

0
分享至

白内障是全球首位致盲性眼病。根据研究,随着人口老龄化加剧,白内障发病率逐年增高,截至2020年,中国成人(18岁及以上)白内障患者数量已高达1.3亿,预计到2050年,中国成人白内障人群将超过2.4亿。因此,防治白内障是一项重要的工作。

下楼梯,总是看不清台阶在哪?看电视,人坐的离电视的距离越来越近?晚上散步,总是越来越看不清路?晚上的路灯,在你眼里总有好几个?

这些都是得了白内障的症状,视物模糊、夜间视力下降、重影或复视。得了白内障,生活质量大大的下降。那么,我们应该如何防治白内障呢?

01定期眼部检查

眼睛是心灵的窗户。城市飞尘、蓝光辐射、阳光直射、过度用眼……都是影响现代人眼部健康的因素。“眼睛”的生存环境并不友善,白内障总是在不知不觉中发生,定期的眼部检查十分必要。

通过定期的检查,可以及时发现白内障的存在,患者需要根据医生的诊断选择治疗方式,尽早进行手术治疗,重新获得清晰的视力。

特别是对于存在近视、老花眼、青光眼等眼部问题的人群来说,定期的眼部检查更加重要。

02养成健康的生活习惯

长时间的看手机、电脑等电子设备,或者在光线不足的环境下看书,可能会导致眼睛疲劳和损伤,增加白内障的风险。同时,减少眼睛接触自然光的机会,可能会影响眼球的正常发育,增加近视和白内障的风险。

因此,平时要注意用眼,少看电子产品,定期闭眼或远眺休息,经常进行户外运动,守护自己的眼健康。

03避免紫外线直射

紫外线能够穿透眼睛的角膜到达晶状体。晶状体中的蛋白质吸收紫外线后产生自由基,这些自由基会破坏晶状体细胞,导致蛋白质变性和聚集沉淀,最终引发白内障。

紫外线对晶状体的损伤与白内障的形成有着直接的关系,在紫外线辐射较强的地区,如高原地区,白内障的发病率就要明显高于其他地区。

因此,在阳光暴晒的天气,或者在高海拔地区旅行时,要注意佩戴防护眼镜,保护眼睛不受强紫外线的照射。

04积极治疗身体其他疾病

有时,一个疾病有可能会引发另一个疾病。当自身身体健康出现问题,患各种疾病时,要和医生进行细致的沟通,了解这些疾病可能会引发的其他疾病,尽早治疗,提前预防。

糖尿病是身体代谢性疾病,是白内障发生的一个重要风险。在白内障的发生原因中,就有一条是代谢异常。因此,如果你的家人存在糖尿病,在治疗的同时,也要时刻注意白内障的发生。

相关推荐
热点推荐
饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加

饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加

奇妙的本草
2024-12-15 18:00:03
菲律宾风向变了,亲华派态度180度变化:杜特尔特通中卖国

菲律宾风向变了,亲华派态度180度变化:杜特尔特通中卖国

南南史
2024-12-26 14:26:18
美国政坛又爆丑闻:81岁议员或已认知障碍多年 马斯克直呼:太疯狂了…

美国政坛又爆丑闻:81岁议员或已认知障碍多年 马斯克直呼:太疯狂了…

财联社
2024-12-25 18:30:15
养老金好消息!各地养老金计发基数陆续公布:北京退休人员乐了!

养老金好消息!各地养老金计发基数陆续公布:北京退休人员乐了!

乌娱子酱
2024-12-26 15:49:21
阿塞拜疆表示,在哈萨克斯坦坠毁的飞机被俄罗斯导弹击中

阿塞拜疆表示,在哈萨克斯坦坠毁的飞机被俄罗斯导弹击中

黄胜友
2024-12-26 22:02:24
突然宣布!降息250个基点!

突然宣布!降息250个基点!

第一财经资讯
2024-12-26 23:23:01
谢霆锋带全家远赴日本过圣诞!儿子罕见露面,继父和母亲十分恩爱

谢霆锋带全家远赴日本过圣诞!儿子罕见露面,继父和母亲十分恩爱

阿矗论古今
2024-12-26 14:23:56
在美国活过来的TikTok,却把中国卖家薅得只剩下了裤衩

在美国活过来的TikTok,却把中国卖家薅得只剩下了裤衩

派大星纪录片
2024-12-26 15:49:38
抵制“擦边”?那就多穿点!正装商务风的KTV女网红,突然火了...

抵制“擦边”?那就多穿点!正装商务风的KTV女网红,突然火了...

派大星纪录片
2024-12-26 16:09:11
震惊!网传上海一园区通知园区所有企业向红十字会捐款,引发热议

震惊!网传上海一园区通知园区所有企业向红十字会捐款,引发热议

火山诗话
2024-12-26 10:48:35
抓获4人!拦截58万!浙江海宁警方出动无人机,在多个路口围追堵截……

抓获4人!拦截58万!浙江海宁警方出动无人机,在多个路口围追堵截……

环球网资讯
2024-12-26 17:52:30
中方专机抵达乌克兰,泽连斯基为争取中国,对华许下多个承诺

中方专机抵达乌克兰,泽连斯基为争取中国,对华许下多个承诺

空天力量
2024-12-26 17:35:51
北京高铁9分钟不雅画面曝光,全网围观:你不要脸的样子,真丑!

北京高铁9分钟不雅画面曝光,全网围观:你不要脸的样子,真丑!

书画艺术收藏
2024-12-26 20:00:03
有远见的母亲,会提醒女儿:如果不婚不育,先想好4个问题

有远见的母亲,会提醒女儿:如果不婚不育,先想好4个问题

布衣粗食68
2024-12-26 14:30:40
5万散户被埋,国有企业造假5年,今天退市,10月还炒了一波

5万散户被埋,国有企业造假5年,今天退市,10月还炒了一波

鹏哥投研
2024-12-26 09:11:32
不出意外的话,2025年元旦后将出现“4种现象”,早知道、早准备

不出意外的话,2025年元旦后将出现“4种现象”,早知道、早准备

神牛
2024-12-26 13:37:00
因燃油泄漏事件 俄紧急情况部宣布进入联邦紧急状态

因燃油泄漏事件 俄紧急情况部宣布进入联邦紧急状态

财联社
2024-12-26 22:33:11
谁在给中国电影工业钉上棺材板?

谁在给中国电影工业钉上棺材板?

新潮沉思录
2024-12-26 11:23:35
搞好人际关系最好的方法,不是送礼,而是坚持“莫索尔法则”

搞好人际关系最好的方法,不是送礼,而是坚持“莫索尔法则”

诗词中国
2024-12-26 13:14:09
全国35岁以下工作人口,将从3.6亿下降到1.6亿

全国35岁以下工作人口,将从3.6亿下降到1.6亿

安安小小姐姐
2024-12-26 06:42:17
2024-12-27 04:59:00

头条要闻

阿航客机失事现场找到第二个黑匣子

头条要闻

阿航客机失事现场找到第二个黑匣子

财经要闻

69亿订单"消失",卓然股份隐藏了什么?

体育要闻

再见,中超最后的超级巨星

娱乐要闻

57岁王祖贤分享近照,状态太好又被质疑整容

科技要闻

小米正搭建GPU万卡集群,大力投入AI大模型

汽车要闻

新物种iCAR V23的“尤里卡时刻”

态度原创

亲子
本地
数码
时尚
公开课

亲子要闻

男生测试小孩哥力度有多大,结果在最用力的时候抽手。

本地新闻

好吃潮州|尝一口,这里的美食有点“潮”

数码要闻

NVIDIA与AMD急于出货下一代GPU以规避特朗普上台后的关税

今年最好看的搭配竟然是基础款?这样穿高级又时髦

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版